Rozrusznik Kompetencji Osobistych to warsztaty dla wszystkich osób, które chcą uruchomić swoją kreatywność, wzmocnić poczucie własnej siły i sprawczości. Wspólnie z innymi uczestnikami w grupie stworzymy bezpieczną przestrzeń, aby poznać się lepiej i uświadomić sobie jak możemy wykorzystać zdobyte umiejętności w życiu codziennym, pełniąc różne role.

Celem zajęć jest rozwój osobisty w oparciu o metodę projektową, wzmocnienie kompetencji społecznych oraz praktyczny trening społeczny. Cykl warsztatów składa się z 10 tematów. Jeden cykl trwa około 5 miesięcy. Tematy podzielone są na odrębne bloki tematyczne. Do udziału w warsztatach można przystąpić w dowolnym momencie. Warsztaty odbywają się w Miejskim Klubie Seniora „Witomino” (ul. Widna 8) zgodnie z harmonogramem poniżej.

Zajęcia prowadzone są przez Joannę Pytel, trenerkę i animatorkę międzykulturową.

Obowiązują zapisy: j.pytel@lis.gdynia.pl

PROGRAM:

  1. Motywacja – jak skutecznie motywować siebie i innych

10 kwietnia/środa/godz. 17:00 – 18:30

  1. Umiejętności i zasoby – wykorzystaj swój potencjał

24 kwietnia/środa/godz. 17:00 – 18:30

  1. Rozwój twórczy – każdy jest autorem swojego życia

15 maja/środa/godz. 17:00 – 18:30

  1. Praca w zespole – przyjrzyj się sobie w działaniu z innymi

29 maja/środa/godz. 17:00 – 18:30

  1. Konflikt – jak odnaleźć jego pozytywną stronę

5 czerwca/środa/godz. 17:00 – 18:30

  1. Zarządzanie czasem – przepis na sukces gwarantowany

26 czerwca/środa/godz. 17:00 – 18:30

  1. Zarządzanie stresem – jak zamienić go w siłę do działania

10 lipca/środa/godz. 17:00 – 18:30

  1. Zarządzanie projektem – w drodze do realizacji postanowionego celu

24 lipca/środa/godz. 17:00 – 18:30

  1. Domowy budżet – jak mądrze zarządzać pieniędzmi

7 sierpnia/środa/godz. 17:00 – 18:30

  1. Autoprezentacja – zasady komunikowania się z otoczeniem

21 sierpnia/środa/godz. 17:00 – 18:30

powrót